Opis
Preprosti recepti za zdravo življenje
Nomi Shannon pozna živo hrano in se zaveda pomembnosti encimov v hrani.
Če si želite življenje brez:
-
- prebavnih težav,
- zaprtja,
- pojava starostnih peg,
- utrujenosti,
- zaspanosti,
- kožnih gub,
- težav s kožo,
- pešanja vida,
- pešanja spomina,
- razpoloženjskih nihanj,
- razdražljivosti,
- zmedenosti in
- glivičnih obolenj,
potem je ta knjiga ravno za vas.
Opisane težave običajno pripisujemo izključno staranju, v resnici pa gre za pomanjkanje encimov.
Uživanje živil, ki so polna encimov, to je:
- presnega sadja in zelenjave,
- kaljenih semen,
- oreščkov,
- žit in
- nekaterih alg,
bistveno poveča možnost za zagotovitev optimalnega zdravja in odpravo kroničnih čustvenih pretresov, slabe volje, nezadovoljstva, jeze, potrtosti, zaskrbljenosti in depresije.